Behöver Du motivation?

Känner Du att det tar emot och att Du behöver motivation?

Se nedan hur andra motiverar sig och se om det hjälper Dig! Du är inte ensam!

Check
Check
Check

Vad är motivation?

Motivation är en drivkraft som får oss människor att kämpa mot/för ett specifikt mål.

Det är dels möjligheten att nå målet samt ”belöningen” som väntar där som påverkar motivationen.

Motivationskällor

Här är några exempel på källor till motivation som Du kan kontakta eller läsa om:

  • Andra som berättar att de lyckats trots motgångar
  • Lugn och ro
  • Mentor/coach
  • Positiva och inspirerande människor

Motivationstips

Lägg realistiska mål och använd gärna delmål samt belöna Dig längs resan med belöningar som sporrar Dig att arbeta vidare!

Lär Dig förstå den stora skillnaden mellan Din kunskap och Din vilja!

Lär Dig utnyttja motgångar och utmaningar!

Här är fem sätt att hantera och utnyttjar motgångar:

  1. Förtroende! Ha förtroende, för Du har haft motgångar förut, men alltid klarat Dig, eller hur!? Ha förtroende för att Du även kommer klara detta. Enbart detta förtroende gör att Du inte dippar så mycket att det blir det, som gör att Du får ännu svårare än Du behöver!
  2. Perspektiv! Du är inte ensam, många både före och efter Dig kommer ha samma utmaningar, så håll perspektivet på situationen.
  3. Handla! Fastna inte i situationen, utan arbeta stegvis framåt, även ett litet steg är ett steg!
  4. Be om hjälp! Du är inte ensam, be om hjälp från de som kan hjälpa Dig, inte andra! Du kanske kan hitta berättelser via internet eller i Din omgivning hur andra löst liknande problem/utmaningar!?
  5. Möjligheten! Du står nu inför möjligheten att lära Dig om Dig själv, andra och annat, ta den! Detta är den stora skillnaden när människor möter motstånd, de som ser möjligheten och de som ser nederlaget, vem är Du?

Motivationsbilder

The sky is not the limit ... I am
Success
Motivation 10
Motivation8
12115417_10153935020498304_8732547921066459967_n
Motivation4
Motivation3

Din kunskap är värd

mycket för andra!

 Motivation

Motivationsvideo´s

Motivationslänkar

Svenska:

Swedish_flagg

English:

English_flagg
Motivation2
Motivation1
Motivation5
Motivation9